Смарт-часы Garmin vivoactive 6 Lunar Gold with Bone Band (010-02985-01)

Лучше понимайте себя

С ярким цветным дисплеем, автономной работой до 11 дней от аккумулятора и функциями отслеживания здоровья и фитнеса, спортивные часы vívoactive 6 предоставляют инструменты и информацию, которые помогут вам найти гармонию с телом.

- Яркий и цветной AMOLED-дисплей
- Долгая работа батареи
- Наблюдение за здоровьем и самочувствием
- Расширенные функции для фитнеса и спорта
- Приложение Garmin Connect
- смартфункции - платежи, музыка и оповещение

vívoactive 6, оборудованный огромным количеством функций для здоровья и фитнеса, поддержит вас в достижении цели.

Мониторинг энергии Body Battery™

Отслеживайте уровень энергии в вашем теле, чтобы выбрать оптимальное время для активности и отдыха для подзарядки организма. Узнайте, как сон, дневной отдых, активность и высокий уровень стресса влияют на вашу энергию.

Инструктор из сна

Получите оценку сна и инструкции по количеству сна и способам его улучшить. Отслеживайте разные фазы сна, дневной сон, просматривайте ключевые показатели, такие как состояние ВСР, чтобы лучше понимать состояние своего здоровья.

Спортивные программы

Отслеживайте активность, воспользовавшись более 80 установленными спортивными профилями для занятий на улице с GPS и в закрытых помещениях, включая ходьбу, бег, велоспорт, плавание в бассейне, упражнения для людей в инвалидных колясках и т.д.

Различные варианты тренировок

Двигаться еще никогда не было так просто. Загружайте из программы Garmin Connect ежедневные рекомендованные тренировки по ходьбе, пошаговые силовые тренировки, HIIT, тренировки по йоге, пилатесу, на улучшение подвижности и множество других.

Здоровье и фитнес

Часы следят за показателями вашего здоровья: просматривайте точный пульс, состояние ВСР, Pulse Ox, отслеживайте женское здоровье – менструальный цикл и беременность, выполняйте упражнения по медитации и т.д.

Смартуведомления и ответы на сообщения

Получайте уведомления со смартфона на свой фитнес-часы при подключении к смартфону iPhone или Android. В паре с телефоном Android просматривайте фото и отвечайте на сообщения с помощью клавиатуры на часах.

Дневной сон

Автоматически отслеживайте или регистрируйте вручную свой дневной отдых. Узнайте, какую пользу приносит вашему организму дневной сон, а также идеальное время и продолжительность сна.

Статус HRV

Получите более глубокое понимание вашего общего состояния здоровья, отслеживая вариабельность сердечного ритма во время сна.

Умный будильник

Умный будильник будит вас в оптимальное время с помощью мягкой вибрации.

Утренний отчет

Получите обзор качества сна, перспективы тренировки, а также статус HRV и прогноз погоды и т.п., как только проснетесь.

Пульс на запястье

Оптический пульсометр постоянно измеряет частоту вашего пульса, чтобы помочь вам оценить, насколько напряженно вы работаете во время тренировки.

Отслеживание стресса

Узнайте, каким был ваш день — спокойным, уравновешенным или напряженным.

Отслеживание женского здоровья

Отслеживайте менструальный цикл и беременность, получайте советы по физическим упражнениям и питанию.

Функция Health Snapshot™

Запишите 2-минутную сессию, чтобы получить ключевые показатели здоровья, а затем создайте отчет, чтобы поделиться им со своим врачом или тренером.

Пульсоксиметр

Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом в любой момент дня и во время сна.

Медитация

Программа медитации с инструкциями поможет уменьшить тревогу и стресс.

Осознательное дыхание

Начните дыхательное упражнение, чтобы отследить стресс и частоту дыхания.

Водный баланс

Записывайте ежедневное потребление жидкости как напоминание о том, что нужно пить больше воды.

Дыхание

Посмотрите, как вы дышите в течение дня и ночи.

Силовые тренировки

Выберите целевой план силовых тренировок, чтобы нарастить мышцы, стать сильнее или улучшить физическую форму. В профиле активности отслеживайте количество повторений, подходов и даже время отдыха.

Мобилите

Увеличит свою гибкость и силу с помощью новых тренировок для мобильности, которые можно загружать и соответствующего профиля активности.

Режим колесного кресла

Отслеживайте ежедневные толчки руками, получайте уведомления об изменении веса, спортивные программы, тренировки и другую информацию для пользователей колесного кресла.

Анимированные тренировки на экране

Тренируйтесь с предварительно загруженными анимированными тренировками для силовых упражнений, HIIT, йоги и т.д.

Garmin Coach

Тренируйтесь под событие, под достижение важного результата или просто улучшайте свою физическую форму с помощью адаптивных или готовых тренировочных планов Garmin Coach.

Беговая динамика

Эти умные часы измеряют ключевые показатели бега, такие как частота шагов, длина шага, время контакта с землей и другие.

Беговая мощность

Посмотрите, какую мощность вы прикладываете к трейлу или дороге во время бега, чтобы управлять своими усилиями и лучше спланировать тренировки.

Технология PACEPRO™

Спланируйте стратегию дня гонки с подсказками о темпе на основе GPS для выбранной трассы или дистанции.

Время восстановления

Узнайте, сколько времени вам нужно для восстановления перед следующей интенсивной тренировкой на основе данных из ваших последних тренировок.

Фитнес-возраст

Узнайте, насколько в хорошей форме вы находитесь — является ли ваше тело моложе или старше вашего биологического возраста.

Создавайте собственные тренировки

Создавайте пошаговые тренировки с более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их на часы.

Интенсивность нагрузки

Записывайте ваше впечатление об уровне нагрузки после каждой тренировки

Минуты интенсивной активности

Отслеживайте минуты умеренной и интенсивной активности.

Отслеживание активности

Отслеживайте ежедневные шаги, сожженные калории, подъем по лестнице (недоступно в режиме колесного кресла) и т.п. на своем запястье.

VO2 MAX

Сделайте тренировки более эффективными с VO2 max, показателем вашей производительности. Он настраивается на кроссовый бег и учитывает изменения в вашей спортивной форме, которые могут быть вызваны жарой или условиями высокогорья.

Звуковые подсказки

Получайте уведомления о своей производительности и даже инструкции по прохождению тренировки.

Интервальные тренировки

Создавайте собственные интервальные тренировки для бега и езды на велосипеде.

Напоминание о движении

Получайте напоминание о необходимости двигаться с разными вариантами движений для выполнения.

Приложение Garmin Connect

Просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и т.п. в этом бесплатном приложении без подписки.

Garmin Pay

Оплачивайте покупки с помощью системы бесконтактных платежей Garmin Pay, к которой легко привязывается карточка одного из банков-участников.

Музыка

Загружайте на часы любимые песни и плейлисты из аккаунтов Spotify, Deezer или Amazon Music (может понадобиться подписка), чтобы слушать музыку без телефона.

Функции безопасности и слежения

Если вы не чувствуете себя в безопасности или ваши часы зафиксируют инцидент, они отправят сообщение заданным экстренным контактам с вашим текущим местоположением.

Магазин Connect IQ Store

Загружайте собственные поля данных и получайте приложения и виджеты из нашего магазина приложений для смартфонов Connect IQ Store.

Два размера шрифта

Выбирайте мелкий или большой размер шрифта для удобного просмотра данных.